Ereshkigal


Join the forum, it's quick and easy

Ereshkigal
Ereshkigal
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Ereshkigal









Малый ритуал создания рунического амулета Dz_a_110
Последние темы
» Мир. Совершенство.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Пт Сен 17, 2021 3:59 pm автор Miv-sher

» Суд. Возрождение.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Пт Сен 17, 2021 3:56 pm автор Miv-sher

» Солнце. Счастье.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Пт Сен 17, 2021 3:52 pm автор Miv-sher

» Луна. Морок.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Пт Сен 17, 2021 3:47 pm автор Miv-sher

» Звезда. Премудрость.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Пт Сен 17, 2021 3:42 pm автор Miv-sher

» Башня. Катарсис.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Чт Сен 16, 2021 3:54 pm автор Miv-sher

» Дьявол. Тень.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Чт Сен 16, 2021 3:51 pm автор Miv-sher

» Умеренность. Ангел.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Чт Сен 16, 2021 3:46 pm автор Miv-sher

» Смерть. Изменение.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Чт Сен 16, 2021 3:41 pm автор Miv-sher

» Повешенный. Жертва.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Чт Сен 16, 2021 3:37 pm автор Miv-sher

» Правосудие. Баланс.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Чт Сен 16, 2021 3:34 pm автор Miv-sher

» Колесо судьбы. Смысл.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Чт Сен 16, 2021 3:30 pm автор Miv-sher

» Отшельник. Поиск.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Чт Сен 16, 2021 3:25 pm автор Miv-sher

» Сила. Энергия.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Чт Сен 16, 2021 3:21 pm автор Miv-sher

» Колесница. Успех.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Чт Сен 16, 2021 3:18 pm автор Miv-sher

» Влюбленные. Проекция.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:53 pm автор Miv-sher

» Жрец. Принадлежность.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:50 pm автор Miv-sher

» Император. Отец.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:46 pm автор Miv-sher

» Императрица. Мать.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:43 pm автор Miv-sher

» Жрица. Скрытое.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:38 pm автор Miv-sher

» Маг. Явное.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:34 pm автор Miv-sher

» Шут. Хаос.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:29 pm автор Miv-sher

» 36. КРЕСТ. Шестерка треф.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:59 am автор Miv-sher

» 35. ЯКОРЬ. Девятка пик.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:57 am автор Miv-sher

» 34. РЫБЫ. Король бубен.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:55 am автор Miv-sher

» 33. КЛЮЧ. Восьмерка бубен.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:54 am автор Miv-sher

» 32. ЛУНА. Восьмерка червей.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:52 am автор Miv-sher

» 31. СОЛНЦЕ. Туз бубен.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:50 am автор Miv-sher

» 30. ЛИЛИИ. Король пик.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:48 am автор Miv-sher

» 29. ЖЕНЩИНА. Туз пик.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:46 am автор Miv-sher

» 28. МУЖЧИНА. Туз червей.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:44 am автор Miv-sher

» 27. ПИСЬМО. Семерка пик.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:42 am автор Miv-sher

» 26. КНИГА. Десятка бубен.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:40 am автор Miv-sher

» 25. КОЛЬЦО. Туз треф.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:39 am автор Miv-sher

» 24. СЕРДЦЕ. Валет червей.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:36 am автор Miv-sher

» 23. КРЫСЫ. Семерка треф.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:34 am автор Miv-sher

» 22. РАЗВИЛКА. Дама бубен.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:31 am автор Miv-sher

» 21. ГОРА. Восьмерка треф.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 6:29 am автор Miv-sher

» 20. САД. Восьмерка пик.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:58 am автор Miv-sher

» 19. ВЫСОКАЯ БАШНЯ. Шестерка пик.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:56 am автор Miv-sher

» 18. СОБАКА. Десятка червей.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:53 am автор Miv-sher

» 17. АИСТ. Дама червей.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:51 am автор Miv-sher

» 16. ЗВЕЗДЫ. Шестерка червей.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:49 am автор Miv-sher

» 15. МЕДВЕДЬ. Десятка треф.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:47 am автор Miv-sher

» 14. ЛИСА. Девятка треф.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:44 am автор Miv-sher

» 13. РЕБЕНОК. Валет пик.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:42 am автор Miv-sher

» 12. СОВЫ. Семерка бубен.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:40 am автор Miv-sher

» 11. МЕТЛА. Валет треф.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Сен 15, 2021 2:37 am автор Miv-sher

» 10. КОСА. Валет бубен.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вт Сен 14, 2021 10:30 am автор Miv-sher

» 9. БУКЕТ. Дама пик.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вт Сен 14, 2021 10:27 am автор Miv-sher

» 8. ГРОБ. Девятка бубен.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вт Сен 14, 2021 10:24 am автор Miv-sher

» 7. ЗМЕЯ. Дама треф.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вт Сен 14, 2021 10:22 am автор Miv-sher

» 6. ТУЧИ. Король треф.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вт Сен 14, 2021 10:18 am автор Miv-sher

» 5. ДЕРЕВО. Семерка червей.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вт Сен 14, 2021 10:14 am автор Miv-sher

» 4. ДОМ. Король червей.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вт Сен 14, 2021 10:11 am автор Miv-sher

» 3. КОРАБЛЬ. Десятка пик.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вт Сен 14, 2021 10:07 am автор Miv-sher

» 2. КЛЕВЕР. Шестерка бубен.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вт Сен 14, 2021 10:04 am автор Miv-sher

» 1.ВСАДНИК. Девятка червей.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вт Сен 14, 2021 10:02 am автор Miv-sher

» Придворные карты масти Дисков
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вс Авг 29, 2021 1:41 am автор Lucia

» Придворные карты масти Мечей
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Пт Авг 27, 2021 1:49 am автор Lucia

» Придворные карты масти Чаш
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вт Авг 17, 2021 10:29 pm автор Lucia

» Цикл развития придворных карт
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вс Авг 15, 2021 12:34 am автор Lucia

» Придворные карты масти Жезлов
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вс Июл 25, 2021 11:54 pm автор Lucia

» Атрибутация стихий в младших арканах Таро
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Чт Июл 15, 2021 10:57 pm автор Lucia

» Принципы степеней в Таро
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Чт Июл 01, 2021 4:29 pm автор Lucia

» Принципы мастей
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Пн Июн 28, 2021 1:05 am автор Lucia

» Символические соответствия (магическая атрибутация) Младших Арканов Таро
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Июн 23, 2021 5:36 pm автор Lucia

» Теория гадания
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вт Июн 22, 2021 8:33 pm автор Lucia

» Составление собственной "галереи рун"
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вт Июн 22, 2021 8:12 pm автор Lucia

» Инструкции по обращению с психической энергией.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Сб Июн 19, 2021 9:19 am автор Lamia

» Предсказатели, сивиллы и провидцы.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Сб Июн 19, 2021 8:58 am автор Lamia

» Деревья и их свойства в рунической магии
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вс Июн 13, 2021 6:08 pm автор Lucia

» Старшие Арканы в вопросах любви
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вс Май 23, 2021 5:41 pm автор Lucia

» Рунософия.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Май 05, 2021 5:37 am автор Miv-sher

» Рунические талисманы из камней.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Май 05, 2021 5:28 am автор Miv-sher

» Древесные породы для изготовления талисманов.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Май 05, 2021 5:25 am автор Miv-sher

» Жезлы
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Пт Апр 09, 2021 11:24 pm автор Lucia

» Архетип Шута
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Сб Мар 27, 2021 11:23 pm автор Lucia

» Символика цифр в Младших Арканах
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вс Мар 21, 2021 12:07 am автор Lucia

» Значение мастей в гадании
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Сб Мар 06, 2021 7:52 pm автор Lucia

» Младшие Арканы
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Сб Мар 06, 2021 7:49 pm автор Lucia

» Преимущества Таро
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вс Фев 14, 2021 4:37 pm автор Lucia

» Луна и гадания
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Вс Фев 14, 2021 12:46 am автор Lucia

» Выбор колоды
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Сб Янв 30, 2021 10:24 pm автор Lucia

» Расклад «Колесница Гермеса», прорицающий перемены
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Пн Янв 25, 2021 5:17 pm автор Lucia

» Школа развития cпособностей к ясновидению для успешного взаимодействия с Таро.
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Пн Янв 25, 2021 3:46 am автор Aliya

» Механизм взаимодействия человека и карт Таро
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Сб Янв 23, 2021 11:52 pm автор Lucia

» Тор - громовержец, защитник и богатырь
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Ср Янв 20, 2021 3:53 pm автор Lucia

» Как правильно задать вопрос Таро?
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Сб Дек 26, 2020 11:51 pm автор Lucia

» Лунные фазы в рунической магии
Малый ритуал создания рунического амулета Ao10Сб Ноя 28, 2020 10:15 pm автор Lucia

Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 20, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 20 :: 1 поисковая система

Нет

Больше всего посетителей (175) здесь было Сб Дек 18, 2021 8:30 am


Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Малый ритуал создания рунического амулета

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Lucia

Lucia

Малый ритуал создания рунического амулета

Освятить место работы Молотом Тора в четырех направлениях, а также на небе и на земле.

Нанести на заготовку руны в том порядке, насколько они важны, произнося нараспев название каждой руны. Покрасить каждый символ краской, либо кровью (И, право, не будьте детьми, играющими в волшебников - кровь не так уж обязательна, подойдет и любая красная краска: в любом случае придется платить...)

Сформулировать ясно и четко, для чего предназначен тауфр, амулет или талисман. Визуализировать результат — увидеть его в завершенном виде.

Заряжая амулет, надо произносить слова в прошедшем времени, для подчеркивания намерения.

В конце ритуала поднести амулет правой рукой ко рту и выдохнуть на него из живота, заряжая его своей жизненной силой.

Для простого ритуала необходимо иметь:

1) свечу, любую, хоть восковую, хоть стеариновую, главное — чтобы давала огонь.

2) благовоние с хвойным запахом. Если амулет приворотный, то нужно использовать мед, яблоко. Если амулет создается на дела, обычно используют вереск. В общем, лучше применять что-нибудь наше и простое, но если вдруг под рукой не окажется необходимых ингредиентов, то пойдет все, вплоть до сушеной травы для полоскания горла.

3) обычную поваренную соль.

4) воду из-под крана, не кипяченую! Кипяченая вода — мертвая, ее и пить-то нежелательно. Лучше употреблять отфильтрованную или проработанную.

Свечу нужно поставить в левый верхний край стола, благовония — в правый верхний. Слева, в нижний край, надо поставить соль, в правый нижний угол — воду. В центр положить знак, вырезанный на заготовке. Верхним краем знак должен лежать к верху стола — это очень важно.

Затем надо освятить стол Молотом Тора, то есть провести правой рукой сверху вниз линию, а потом слева направо подвести под нее другую, но не перечеркивать, а именно подвести. И так начиная с севера на восток и далее, по Кругу Ветров или Сторонам Света.

Затем освятить Небо: правой рукой провести из-за головы линию и потом слева направо подвести под нее поперечину.

Землю освящают правой рукой, как бы проводя под собой линию спереди назад, представляя, что линия у вас под ногами. Той же рукой слева направо, нарисовать поперечину.

При каждом обозначении Молотом Сторон Света надо произносить вслух следующие слова:

«Я освящаю это место Молотом Тора».

Освящая Небо, говорить:

«Я освящаю Небо Молотом Тора».

Освящая Землю, говорить:

«Я освящаю Землю Молотом Тора».

Таким образом, на время ритуала освящения, вы создаете свой пространственно-временной мешок, параллельно очищая этот кусок пространства. Кусок, огороженный Молотом, и себя в этой сфере. С этого момента могут начать происходить странные вещи. Это не обязательно, но чем больше вы практикуете, тем больше вероятность того, что вы начнете видеть течения сил.

Ритуал считается закрытым, если погашена свеча, причем свечу не вздумайте задувать, ее надо тушить пальцами!

Малый ритуал создания рунического амулета 1211

Lucia

Lucia

Итак, подготовка завершена. Вы подготовили стол, зажгли свечу, благовония, освятили место.

Повернувшись лицом к Северу, вы должны позвать Богов. Для этого не обязательно громко орать, достаточно просто сказать вису призыва того бога, которого вы хотите вызвать. Точнее, вы будете призывать не самого бога, а его внимание, взгляд.

Виса - это скандинавское четверо и большестишие, которое вы вполне можете сочинить сами. Этому нужно научиться обязательно! Здесь важны не сами слова, а ваше отношение к ним. Если вы хотите что-то сказать - не бойтесь, говорите. Это ваше истинное желание, а значит, оно имеет силу. Виса - это не ода на двадцать листов. Достаточно, например, сказать:

Один великий,
Тебя призываю я,
В помощь себе!

Но вы можете придумать что-то свое. Не важно, что конкретно вы скажете. Главное, что-бы это была уважительная, но настойчивая формулировка, в заклинательном размере и ритме. Любая виса имеет заклинательный размер, потому что любой эриль в Скандинавии был сочинителем, а «скальд» — это было первое посвящение и первая ступень в обучении эриля.

Вису надо говорить, высоко подняв руки к небу, и после короткого кивка-поклона, нужно выступить левой ногой вперед, медленно подняв голову. Одновременно с этим, быстро, но не суетливо, поставить ногу обратно и поднять лицо в сторону неба.

В этот момент ваши ноги должны оказаться на ширине плеч. Вы стоите так - с воздетыми к небу руками и смотрите вверх. Эта позиция символизирует древо Иггдрасиль. Ваши ноги - это его корни, руки — ветви.

Проявление богов ощущается легким покалыванием, или упругой волной, прокатывающейся сверху вниз, по всему вашему телу. Вас может даже начать немного потряхивать. Вы почувствуете в себе, или вокруг себя ощущение силы.

Как только волна начала сходить, вы медленно опускаете руки через стороны. При этом к вам должно прийти ощущение концентрации силы где-то, в самом центре вашего естества. Вы можете почувствовать настойчивую пульсацию в районе солнечного сплетения, вас может еще раз хорошенько встряхнуть.

Теперь очень медленно сближаете руки и кладете их себе на плечи крест-накрест. Оставаясь в таком положении, вы делаете небольшой, уважительный поклон в пояс и благодарите Богов за то, что на вас обратили внимание. Затем опускаете руки вниз. Вы обратились к Богам, и они вам ответили.

Возьмите вырезанный амулет и, проведя им три раза над свечой, трижды скажите:

«Я освящаю тебя силой Огня».

Теперь проведите его три раза над курящимся благовонием и трижды скажите:

«Я освящаю тебя силой Воздуха».

Три раза брызните на амулет водой и трижды скажите:

«Я освящаю тебя силой Воды».

Теперь три раза присыпьте его солью и трижды скажите:

«Я освящаю тебя силой Земли».

Затем вы обеими руками подносите амулет ко рту и долго и медленно выдыхаете на него, представляя, что этим оживляете его.

Произнесите мысленно:

«Я даю тебе жизнь духом своим».

После этого снова воздеваете руки чуть вверх и в стороны. В правой руке вы держите амулет лицевой стороной наружу. Затем произносите:

«О, Великие Боги, взгляните на мою работу и дайте ей силу. Именем великого Одина! Да будет так!»

Слова заклятий и освящений надо произносить уважительно, но с волей и жестко, обязательно требовательно.

Будете распускать сопли и слюни, ни один бог к вам не повернется, а если и повернется, то только для того, чтобы плюнуть на вас свысока, не то чтобы амулету силу дать. Тут даже и не подходи с соплями.

Север — это жестко. Боги любят воинов. И даже если ты не чемпион по карате, но в душе твоей есть воля к победе, остальное прибудет наверняка. У тебя внутри, должен быть стержень из нержавеющей стали — боги это любят. Но вот амулет освящен. Не вами, но волею богов и именем Одина. Вы кладете его снова на середину стола. В общем и целом ритуал вроде закончен, но рекомендую выполнить еще одно действие.

Ваш амулет лежит на столе, на самой середине. На столе все стоит симметрично, и амулет находится на перекрестке диагоналей квадрата стихий. Вы вытягиваете руки вперед, цепляете ими столпы стихий, затем складываете скрещенные руки себе на плечи.
Мгновение спустя вы снова разводите руки, соединяя тем самым стихии крест-накрест. В точке перекрещивания образуется столб соединения стихий, и амулет находится в этом столбе.

Вы вытягиваете руны на оси столба, они выстраиваются от центральной, в форме симметрично перекрещенных изображений рун на амулете. Руны как бы расцеплены между собой, но в единой сфере горят разными цветами. Вы их раскручиваете в вихрь сферической формы радужного или белого цвета. Сферу вы начинаете сжимать в точку, и когда она превращается в очень маленькую точку, вы резко вбиваете ее в центр знака на амулете. Изображение на амулете, за малым не выпрыгивает из заготовки. Попробуйте, не пожалеете. Вы получите непередаваемые ощущения, аж пот на всем теле выступит. Не бойтесь практиковаться. С практикой приходит все. После этого можно тушить свечу, ритуал закончен.

Lucia

Lucia

Работа закончена. Готовый амулет стоит положить там, где он будет лучше всего работать. Если амулет личного свойства, то его следует повесить на шею или же носить с собой в мешочке. Если амулет предназначался для защиты дома, надо повесить его на дверной косяк или спрятать возле двери. В идеале — прямо в дверь.

Когда работа амулета закончена, когда он уже выполнил свою задачу, его нужно очень уважительно уничтожить: либо сжечь в специально разведенном для этого костре, либо закопать под деревом. Отправлять в огонь и закапывать амулет надо со словами благодарности и уважения, как воина, погибшего в битве. Если амулет не сработал, следует сделать то же самое. Амулет не виноват. Это не он не справился с задачей, а сам маг.

Выше был приведен малый ритуал. Не то, чтобы он слабее, чем большой, но он более быстрый в исполнении, требует использования минимума средств и предназначен для менее серьезных целей, так сказать, на каждый день. Но не нужно принимать это все буквально. Я хочу сказать, что если вы начнете ритуалить каждый день, то уже через месяц вас собирать будет некому. Не смогут.

Не забывайте, что при ритуале вы отдаете часть своей силы. Она, конечно, потом восстановится, и даже с прибытком, но для этого нужно время. Не рекомендую также делать несколько амулетов в один день — измотаетесь сильнее, а амулетам силы не дадите; и боги не дадут.

Для того чтобы боги обратили на вас свое внимание, до них нужно достучаться. Но следует помнить, что живут они не в нашем измерении, а в своем Асгарде, и любой, даже незначительный, контакт с ними — это уже астральное перемещение, которое требует большого расхода сил.

Если будете пользоваться технологией, приведенной в конце ритуала, рекомендую вам хорошенько выспаться. Перед самим ритуалом заначьте в холодильнике шоколадку или какое-нибудь пирожное. Дело в том, что по завершении ритуала вас может очень сильно потянуть на сладенькое. Можете выпить немного пива — небольшие дозы алкоголя, плюс пивные составляющие очень хорошо поддерживают обмен веществ. Крепких спиртных напитков пить не следует, да и пива-то надо совсем чуть-чуть. Эти сведения сугубо субъективные. Здесь я привожу их так, на всякий случай.

Теперь можно перейти к большому ритуалу. Это уже более серьезное действие, и требует гораздо большего расхода сил. Поэтому за три дня до большого ритуала рекомендую вам воздерживаться от ритуалов малых. Вы должны успеть накопить достаточно сил. Ночами желательно высыпаться или, как это ни парадоксально, не спать вовсе.

Никаких особых воздержаний от вас не требуется, но если вы вдруг почувствуете, что вам это необходимо, тогда, конечно, воздерживайтесь. В принципе, если это действительно важно, то ваша жизненная ситуация сложится так, что есть вам попросту не придется. Либо же будет нечего, либо некогда.

Единственное предупреждение — старайтесь не употреблять спиртного, по возможности совсем. Но если вы вдруг, как это бывает, случайно попали на какую-нибудь презентацию, банкет или день рождения, в таком случае выпейте немного пива или же слабенького сухого вина. Но... смотрите не переборщите!

Автор: С. Батюшков

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения